Me lembro de uma amiga querida chamada Taciana, quando eu fazia faculdade, que me disse algo assim durante a aula:
“Flávia, se for para reclamar não fala mais nada.”
Conclusão: Fiquei em silêncio o restante da aula.
Isso tem muito tempo, mais de 8 anos eu acho, mas eu não me esqueço, e sei o quanto foi importante para mim, naquele momento, me dar conta do quanto eu reclamava.
A gente as vezes reclama para ter assunto com alguém, exemplos:
Nossa, está muito quente hoje, estou morrendo de calor.
Essa chuva na hora de ir embora atrapalha a gente né?
Essa fila parece que não anda, estou atrasada.
A gente reclama também para dar a nossa opinião, exemplos:
Esse governo é ruim por isso e aquilo
O seu projeto não vai dar certo falta isso e aquilo
Meu chefe não faz nada e ganha mais que eu
Enfim o que não faltam são motivos para reclamar e você nem precisa procurar muito.
A reclamação vem como algo que a pessoa sente como atitude perante algo, mas ela não nos permite passar para o próximo passo, a mudança do que você reclama, a ação.
A reclamação nos deixa conformados:
Ah…as coisas/os governos/ as pessoas são assim, não há nada a se fazer…
E a gente se vicia nesse hábito e assim como ele foi criado você pode mudar ele, você pode mudar qualquer hábito.
Será que é importante mesmo deixar de reclamar? Como reclamar me atrapalha?
Importante saber que as palavras e pensamentos influenciam a realidade física.
Já ouviu falar do experimento Massaro Emoto? Ele submeteu a água a pensamentos humanos, musicas e imagens, depois congelou e analisou a aparência do cristal em um microscópio. E os diferentes estímulos tinham diferentes formatos dos cristais.
Se quiser saber mais dessa experiência assista o documentário Quem somos nós que Emoto participa.
Por motivos autorais eu não vou postar as fotos aqui, mas se você quiser ver as fotos tiradas por ele dos cristais de água clique aqui.
Esse experimento nos mostra a capacidade que nós temos de modificar as moléculas da água com simples atitudes, e nós somos, quando saudáveis, 70% água. Logo o que pensamos modifica as nossas moléculas.
Se você está emitindo constantemente pensamentos de reclamação, de descontentamento como será que as suas moléculas estarão vibrando? Na calma e paz ou na negatividade?
Reclamar também o impede de manifestar o que você deseja em sua vida, além de baixar a sua frequência, esse ato usa a sua energia para se alimentar. Você pode ficar desanimado, frustado, sem vontade de fazer nada.
Você gosta de ficar do lado de pessoas que reclamam o tempo todo?
Acredito que não, e porque?
O campo que elas emitem não é confortável, acolhedor e amoroso, é um campo de baixa vibração e não é agradável.
Quando eu fiz o curso Anatomia Intuitiva do ThetaHealing a instrutora, Fernanda Zambelli, nos propôs um desafio com vários itens e um deles era: Sem reclamar pelos próximos 15 dias. Isso aconteceu no incio de 2019, e depois desse curso muita coisa mudou na minha vida.
A reclamação iria atrapalhar nosso trabalho, tanto individual quanto coletivo, percebe o quanto o hábito da reclamação pode te atrapalhar?
Os relacionamentos das pessoas que reclamam muito são afetados, algumas pessoas passam a evita-las.
Você já fez isso, evitar alguém por essa pessoa reclamar demais?
Nosso cérebro possui uma característica chamada neuro plasticidade, que é a capacidade de mudar, moldar, adaptar-se. Portando a síndrome de Gabriela: “Eu nasci assim, eu cresci assim, eu sou mesmo assim..” não está comprovada cientificamente.
Todos mudamos, nosso cérebro muda, a natureza muda o tempo todo.
Dicas para mudar o vício de reclamar:
1- Esteja consciente dos seus pensamentos
2 – Substitua a reclamação por gratidão
3 – Comece a meditar, 1 minuto por dia é muito melhor do que nada
4 – Sempre que vier um pensamento ou fala que você não quer mais na sua vida diga ou pense: CANCELA
5 – Procure terapia se sentir que não consegue sozinho
6 – Tenha uma amiga que te ajude a perceber o quanto você reclama…rsrsr
E você tem alguma dica para parar de reclamar? Compartilha aqui nos comentários com a gente.
Com carinho, Flávia
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